인간도 현미를 생으로 씹어 먹어면 밥보다도 10배 이상의 영양을 취할 수가 있다. 주식인 쌀을 올바르게 먹어야 한다. 올바른 '쌀'인 '현미'를 먹지 않으면서 건강을 논하는 것은 일체 무효이다. -안현필 오늘의 영단어 - multi-purpose : 다목적오늘의 영단어 - poise : (위치를)차지하다오늘의 영단어 - immigrant : (외국에서 들어온)이민, 이주민오늘의 영단어 - with a vengeance : 심하게, 거칠게, 극단으로돈을 사랑함이 일만 악의 뿌리가 되나니 이것을 사모하는 자들이 미혹을 받아 믿음에서 떠나 많은 근심으로써 자기를 찔렀도다. -신약성서행복한 결혼생활을 위해 서로의 의상과 치장에 유의해 주라.사랑을 얻으려면 먼저 용서할 줄 알아야 한다. 서로의 잘못을 용서해 줄 때 우리는 서로를 사랑할 수 있게 되고, 마음을 열고 사랑을 주고받을 수 있게 된다. -존 그레이 오늘의 영단어 - chopper : 헬리콥타자연에는 비약(飛躍)이 없다. -다윈